Desde hoy domingo 17 de enero de 2016, nos reincorporamos a la blogosfera. Espero poner de mi parte para hacerlo con mayor regularidad.
De paso les doy mis excusas por la falta de actualización de este sitio. Pero como comprenderán el proceso de duelo ha incidido mucho en mi ánimo para publicar en estos 5 meses pasados o lo que equivale ya al último semestre del 2015.
No ha sido fácil. Son demasiadas emociones encontradas. Pero, ahí voy poco a poco. Recuperándome. Buscando mis 7 Minutos Saludables.
La vida a menudo nos pone a prueba. La perdida de mi madre es una de esas pruebas -Hasta ahora y para mi es la más dolorosa que el humano puede soportar. Junto a la crisis socio económica que atraviesa el país (Venezuela) suponen nuevos desafíos por estos lares.
A sabiendas que la misión de este blog es compartir tiempo para la búsqueda y disfrute del bienestar personal. Hay momentos que se ve cuesta arriba. Pero se debe ser coherente con lo que se piensa, se dice, se escribe y se hace.
En nuestra sección 60 Segundos para Meditar, hoy les dejamos el siguiente mensaje que compara la vida con una cámara:
- Enfocar lo más importante
- Capturar buenos momentos
- Revelar de lo negativo un aprendizaje
- Si las cosas no salen a la primera, hacer otra toma
Les agradezco su compañía y paciencia.
Progresivamente en 7 Minutos Saludables encontrarán a tiempo información, reflexión y mensajes para el #BienestarPersonal y mejor #CalidadDeVida
¡Buena Semana!
¡Buen Año Saludable y Armónico para todos!
Crédito: Twitter / Veronica Costa
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