Para todos, y de forma
especial, para nosotras las mujeres, cuidar
de la apariencia física es un hábito positivo que puede aumentar nuestro ánimo y el bienestar personal.
Si el ir a la peluquería o salir de compras es un placer para
algunas. Para mi una limpieza de cutis
significa un oasis en medio de la rutina diaria. Se ha convertido en un
ejercicio más para el espíritu y la
autoestima. ¡Que bien se siente!
Aunque se cumpla con el desmaquillarse
antes de dormir. Es importante que dediquemos unas horas o un día en especial a
profundizar la higiene del rostro. Para conseguir así un cutis limpio, renovado
y terso.
Como la belleza es salud. Hoy quiero compartir contigo los 7 pasos básicos que debes seguir para que disfrutes en casa de tu propio spa facial
que te harán lucir un rostro impecable y bien cuidado.
1) Escoge la hora: Y el día ideal en que
dispongas de tiempo, energía y espacio. El objetivo es consentirte y premiarte
con unos minutos de relax. Coloca algo de música y enciende velas aromáticas.
No son imprescindibles pero pueden mejorar la experiencia.
2) Recoge el cabello: Con una bandana o una
cola para evitar que el cabello se moje o interfiera en la rutina.
3) Limpia: Tus manos antes de
aplicar en el rostro y cuello, la crema desmaquillante o gel limpiador,
con que eliminarás restos de maquillaje, polvo, sudor y otras impurezas de
estas áreas.
4) Exfolia: Con una crema o jabón
exfoliante. Que contengan scrup o microesferas que sirven para remover las
células muertas de la piel. Las hay de gran variedad en el mercado, por ejemplo
con aceite de durazno, que ayuda a suavizarla. Una opción natural, puede ser el
uso de avena en hojuelas mezclada con miel o azúcar combinada con tu crema limpiadora. Masajea todo el rostro con suaves movimientos
circulares. Concentra la acción en la zona T, que forman frente, nariz y
mentón. Luego de la exfoliación enjuaga con agua tibia.
5) Aplica Vapor: Por medio de un
vaporizador. En caso de no tenerlo puedes calentar agua en un recipiente, al
que le agregas manzanilla o tilo, deja hervir, retira del fuego. Y a cierta
distancia y con cuidado coloca tu rostro para recibir el vapor de agua. Que
dilatará los poros y profundizará la limpieza.
6) Mágica Mascarilla: Su uso te dará otra
piel. Las hay de diversas marcas e ingredientes en el comercio. Elige una según
tu tipo de piel: seca, grasa, sensible o mixta. Preferible las que se desprende
luego de secarse. Aplícala evitando el contorno de los ojos. Puedes extenderla
al cuello y escote. Durante el tiempo que indique y luego retira con agua.
7) Hidrata: Ya la piel de tu
rostro está lista para recibir el tratamiento nutritivo e hidratante. Coloca tu
crema humectante y hazte un suave masaje.
¡Listo! Verdad que el espejo te muestra
una cara impecable y luminosa.
Recuerda este facial lo puedes hacer cada semana, cada quince días o
mensualmente. Para prolongar sus efectos
cumple los tres pasos básicos a diario: limpieza,
tonificación e hidratación. Acompaña con el uso de protector solar para
evitar las manchas y el fotoenvejecimiento.
¿Y tú que rutina de
embellecimiento sigues?
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