Vitaminas y Suplementos | Ácido Fólico


El ácido fólico se le conoce también como vitamina B9 y es un nutriente básico, soluble en agua que el organismo utiliza para producir glóbulos rojos, incide también en el crecimiento de ellos y en la síntesis de nucleoproteínas.

Todos necesitamos de el. Pero para las mujeres en edad reproductiva que piensan en el embarazo o están embarazadas es de vital importancia ya que protegen al feto de malformaciones.

Su carencia puede provocar anemia megaloblástica donde los glóbulos rojos son anormalmente grandes. Por lo general su déficit en el organismo se debe a una ingesta poca o inadecuada en la dieta, dado que el folato no se almacena en el cuerpo en grandes cantidades.

Así su principal acción terapéutica es como antianémico.

En cuanto a las indicaciones el médico puede recomendar el ácido fólico para: 
  1) Anemia megaloblástica por deficiencia de ácido fólico.
 2) Tratamiento con quimioterápicos que no interfiera con los folatos.
 3) Incrementar el requerimiento de ácido fólico durante el embarazo para favorecer el desarrollo de varios tejidos fetales.
 4) Como tratamiento preventivo de la malformación del eje neural, específicamente evitar la espina bífida.
5) Ayuda en la prevención del riesgo cardiovascular ya que disminuye la homocisteina.
6) Síndrome de mala absorción por enfermedades del tracto hepatobiliar o del intestino delgado.

La farmacología del ácido fólico es que actúa en la síntesis de purinas y pirimidinas, que son esenciales para la formación del Ácido Ribonucleico (ARN) y el Ácido Desoxirribunucleico (ADN) asi como en la eritropoyetina básica para la serie roja de la sangre.

El ácido fólico se encuentra (posología) en comprimidos y solución en gotas para la vía oral. Y en solución inyectable intramuscular. Su fórmula de requerimiento está entre los 5 a 10 miligramos por día.

Sepa que el ácido fólico puede tener interacciones con estos medicamentos, adrenocorticoides, analgésicos, estrógenos, hidantoína, antibióticos, metrotexato, pirimidina, sulfamidas.

Mientras que está contraindicado si se tiene alergia a los componentes de la fórmula. O en caso de anemia por deficiencia de vitamina B12 (anemia perniciosa).

Entre los alimentos que puedes consumir que contienen folatos, ácido fólico, están los vegetales de hojas verdes, como brócoli, espinacas. Frutas, las cítricas naranjas, limón; frutos secos como las nueces, cereales y granos. En caso de que su comida no sea balanceada puede optar por un suplemento dietético.

¡Recuerde no automedicarse! Y en caso necesario compre siempre los medicamentos en farmacias.

Fte: Laboratorios Médicos contribuyeron con el artículo.

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