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#7MINUTOSSALUDABLES

Tiempo de disfrutar tu íntegro #Bienestar #Mental #Emocional #Espiritual y #Físico. Hora de mejor #CalidadDeVida

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Mostrando entradas de julio, 2013

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Psicología | Sepa las 10 Rutas Para Escapar del Estrés

el julio 21, 2013

Bienestar Escapar Estilo de Vida Estrés Psicología Recomendaciones Reducir Relajado Rutas Salud

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Natura | Muévete al Paso de tu Reloj Biológico Circadiano

el julio 11, 2013

Cerebro Circadiano Día Dormir Hipotálamo Jet lag Luz Mediodía Natura Oscuridad Reloj biológico Ritmo Sistema nervioso Sueño Tarde

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Salud | 5 Pasos Que Te Mantienen Joven y Activo

el julio 07, 2013

5 Pasos Activo Agua Antienvejecimiento Armonía Comer Dormir Ejercicios Espiritual Joven Juventud Salud

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60 Segundos | Para Meditar

el julio 01, 2013

60 Segundos Alegría Animo Citas Saludables Julio Meditar Mochima Motivación pensamiento Reflexión Vida

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Gabriela Gómez: *Soy Periodista *Locutora *Editora y blogger de los sitios web 7 Minutos Saludables y Minutos 2.0. *Tiempo para promover, ejercer e informar sobre Periodismo de Salud y Periodismo Digital respectivamente. *Para mí los minutos más saludables y placenteros están en los pequeños detalles. *En esos que me conectan con la vida, con Dios, conmigo misma, y con los que me rodean ¡Claro, tú también estás ahí! *Ellos me sirven para meditar, hacer pausa e impulsarme a continuar en el camino. *Me recrea el aprender a diario. *Leer, informarme, escribir, compartir. *Estar al día con las redes sociales 2.0, la tecnología digital e intentar su dominio, son una razón para que existan estas páginas *Este tiempo que Dios me regala lo vivo en Caracas, Venezuela. *Desde aquí les invito a que busquen sus propios 7 Minutos Saludables y compartamos Minutos 2.0 *Me acompañan siempre mí sonrisa y ahora mi Mamá desde el cielo. *El ser agradecida y amable. *Así que muchas gracias por leerme y estar aquí. *¡Adelante!

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